Jak przekonać partnera do zdrowych nawyków

Jak przekonać partnera do zdrowych nawyków?

Bardzo często bywa tak, że kobieta zaczyna zdrowiej się odżywiać, uprawiać sport, pić więcej wody i spędzać czas na świeżym powietrzu. W efekcie czuje się znacznie lepiej, lepiej wygląda i ma więcej energii. Natomiast jej partner wciąż podąża za swoimi niezdrowymi przyzwyczajeniami, najchętniej jadłby schabowe i popijał Colą. Co wtedy Więcej…

wzmacniamy odporność na jesień

Wyzwanie! Koktajle – wzmacniamy odporność na jesień!

Zapraszam do wzięcia udziału w drugiej edycji koktajlowego Wyzwania Naturalnie Niebanalnie! Będziemy wzmacniać odporność na jesień, wykorzystując do tego sezonowe jesienne produkty!   Po co?  Dla uzupełnienia składników odżywczych, dla większej ilości energii, zwiększenie odporności organizmu oraz poprawy samopoczucia.   Smoothies i koktajle to jeden z najlepszych sposobów na dostarczenie sobie dużych dawek witamin – ciężko w jednym Więcej…