Ekologiczne Święta Bożego Narodzenia – przyjazne dla portfela i samopoczucia

Opublikowane przez Natalia Stós w dniu

Bożonarodzeniowe szaleństwa powoli się zaczyna. W sklepach miliony świątecznych ozdób, czekoladowe Mikołaje, choinki, zabawki, tony cukierków. W telewizji, radiu i internecie reklamy zabawek, promocje na elektronikę i propozycje świątecznej pożyczki od ręki. W centrach handlowych tłumy ludzi i świąteczne piosenki. I bieganie, nerwowe porządki, wymyślanie prezentów na siłę, ogromne zakupy, a potem tony zmarnowanego jedzenia. Święta Bożego Narodzenia to cudowny czas, ale chyba trochę zapomnieliśmy o co w tym wszystkim chodzi…

ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA (2)

Uwielbiam świąteczną atmosferę, przystrojone lampkami miasta, śnieg, świąteczną muzykę i zbliżające się kilka dni odpoczynku. Mimo, że przystrojenie miasta bożonarodzeniowymi dekoracjami to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset tysięcy złotych – nie wliczając w to zużycia prądu, kiedy miliony lampek palą się przez kilka tygodni. Dzień i noc. Mowa o jednym mieście, w skali całego kraju wychodzi jakaś horrendalna liczba. Mało kto się nad tym zastanawia, jednak wiele z nas nie wyobraża sobie świąt bez takich dekoracji.

Nasz ogromny konsumpcjonizm i nieświadomość szczególnie dają o sobie znać w okresie Bożego Narodzenia. Te piękne święta, podczas których najważniejsza powinna być bliskość, spotkanie z rodziną, wzajemna życzliwość, radość i dobro, zamieniają się w paradę, pokaz, komercję, bezsensowne i nikomu niepotrzebne nerwy i bieganinę.

Tymczasem przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia można spędzić inaczej – wystarczy, że przypomnisz sobie, dlaczego te święta są tak piękne i ważne, skupisz się na rzeczach niematerialnych, przestaniesz przejmować się opinią innych.

Mam dla Ciebie kilka wskazówek na bardziej ekologiczne Święta Bożego Narodzenia, bez zbędnych wydatków i zamęczania się przy porządkach i gotowaniu.

Co nam się WYDAJE, że jest ważne w Święta Bożego Narodzenie?

GÓRA JEDZENIA

Nie wiem czy to wpływ naszej polskiej tradycji, czy tego, że dawniej ciężko było kupić cokolwiek w sklepie, ale wydaje mi się, że strasznie dużą wagę przywiązujemy do tego co i ile zostanie postawione na naszym świątecznym stole.

Kupujemy więc tony jedzenia, mnóstwo mięsa, trochę mniej warzyw, góry pieczywa, ciast i słodyczy. Stoimy przy garach kilka dni, gotujemy, pieczemy i narzekamy, że tyle jeszcze do zrobienia. W same święta objadamy się niemiłosiernie, przeciążając nasz układ trawienny, a później sporą część tych kulinarnych perełek wyrzucamy, bo się zepsuło. Kupujemy za dużo i jemy za dużo, a i tak się marnuje. A po świętach szukamy w internecie jak szybko schudnąć, bo przecież zaraz Sylwester i karnawał.

IDEALNIE POSPRZĄTANY DOM

Przecież zjeżdża się cała rodzina, więc musisz pokazać, że jesteś idealną panią domu. Robisz więc generalne porządki, myjesz, szorujesz, odkurzasz, zamiatasz, znów myjesz. Padasz na twarz, bo oprócz tego musisz chodzić do pracy i znaleźć trochę czasu na sen.

Czy jeśli Twoja rodzina przyjedzie na święta i zobaczy, że na oknach są smugi, a fugi w łazience są niedoczyszczone, to obrazi się i wyjedzie? Najwyżej poczęstuje Cię niedowierzającym spojrzeniem, a później będzie mówić między sobą jaki to wstyd nie posprzątać w domu na święta. I jeśli Twoi bliscy to zrobią, to przypomnij im, co jest tak naprawdę ważne w Święta Bożego Narodzenia 🙂

Oczywiście nie namawiam do przyjmowania gości w brudzie i bałaganie, ale bądźmy racjonalni – ja tam wolę z grubsza posprzątać i wprowadzić się w świąteczny nastrój słuchając muzyki i robiąc ozdoby na choinkę, niż ścigać się, żeby zdążyć posprzątać cały dom na błysk. Dom gruntownie mogę posprzątać na wiosnę, albo kiedykolwiek, a nie przed Świętami, kiedy i tak jest mało czasu.

DROGIE PREZENTY

I, niestety, często nietrafione i nikomu niepotrzebne. To smutne, ale bardzo często kupujemy sobie nawzajem prezenty, bo taka jest tradycja, bo wszyscy tak robią i jak to można ich nie kupować. A jeszcze częściej nie wiemy, co ucieszyłoby obdarowaną osobę, nie wiemy jakie ma zainteresowania, czym obecnie się pasjonuje i co chciałaby dostać.

Dlaczego nie wiemy? Bo ze sobą nie rozmawiamy, a jak już to robimy, to nie potrafimy słuchać. Bo spotykamy się z tą osobą tylko w Święta, nie podtrzymując kontaktu przez resztę roku. W efekcie dostajemy niepotrzebne i banalne upominki, które albo stoją nieużywane, albo szybko stają się prezentem dla kogoś innego. Albo lądują w koszu.

świąteczne przygotowania

Nie wspominając już, że te prezenty nadwyrężają nasz portfel i to bardzo. Zresztą robią to nie tylko prezenty, ale także wydatki na jedzenie i ozdoby. A już absurdem, którego chyba nigdy nie zrozumiem, jest dla mnie branie „pożyczki na święta”, a później spłacanie jej w nowym roku.

Co w Święta Bożego Narodzenie jest NAPRAWDĘ ważne?

Moim zdaniem – nie prezenty, nie 12 potraw na stole (bo kto to wszystko zje?), drogie ozdoby, piękne stroje, objadanie się ponad miarę, 10 rodzajów wędliny na świątecznym stole i pokazanie bliskim jaką jestem świetną gospodynią.

ZWOLNIENIE I REFLEKSJA

Przygotowania do Świąt i samo Boże Narodzenie powinny być czasem refleksji, zadumy i zwolnienia tempa. A nie gorączkowej bieganiny po sklepach, sprzątania i gotowania, jak to zwykle ma miejsce.

Przed Świętami powinniśmy zatrzymać się od czasu do czasu, przeanalizować kończący się rok, przypomnieć sobie co było dobre, a nad czym jeszcze warto popracować. To doskonały czas na snucie planów, opracowywanie strategii na przyszły rok, inspirowanie się, a także podjęcie decyzji o jakiejś ważnej zmianie w naszym życiu.

RADOŚĆ I DOBRO

Wszystkie hasła reklamowe, wszystkie stereotypy i utarte schematy na temat Świąt mówią o tym, że to radosny czas, że spędzamy go z bliskimi i tak dalej. Wszystko to piękne i naprawdę tak powinno być, ale czy my się do tego stosujemy? Czy przed BN jesteś radosny i pełen optymizmu, czy raczej zabiegany, zajęty przygotowaniami i zamknięciem roku w pracy?

Spróbuj naprawdę poczuć świąteczną atmosferę, uśmiechaj się do ludzi, bądź dobry i miły – także dla siebie. Zobaczysz, że ten czas od razu stanie się przyjemniejszy!

przygotowania do świąt

BLISKOŚĆ

Czas Bożego Narodzenia to czas spędzany z bliskimi: z rodziną i przyjaciółmi. To dobry moment na zażegnanie kłótni, pogodzenie się ze sobą i przebaczenie, czas na odnowienie relacji i więzi. Bliskość i relacje międzyludzkie są niesamowicie ważnym elementem naszego życia, o czym w obecnym pędzie niestety często zapominamy.

Pewnie wiele osób z rodziny widujesz tylko przy okazji Świąt lub kilka razy w roku. Spróbuj więc cieszyć się czasem spędzonym z bliskimi, doceniaj każdą chwilę, rozmawiaj, słuchaj i jak najwięcej się śmiej. Śmiech łamie bariery i kruszy nawet najtwardsze lody.

Święta przyjazne dla środowiska – jak to zrobić?

Nie musisz zgadzać się na te wszystkie stereotypy dotyczące przygotowań i samych Świąt. Spróbuj spędzić ten czas, skupiając się na rzeczach niematerialnych, jednocześnie celebrując ten wyjątkowy czas. Ulżyj trochę środowisku, dla którego okres bożonarodzeniowy jest sporym wyzwaniem.

CHOINKA

Wybór odpowiedniej choinki ma duże znaczenie – to przecież symbol Świąt. Z tego powodu co roku produkuje się ogromne ilości plastikowych drzewek, które co prawda służą nam kilka lat z rzędu, ale potem i tak trafiają na wysypisko i rozkładają się 500 lat. A jeśli pomnożymy to przez ilość gospodarstw domowych, otrzymujemy naprawdę pokaźną ilość szkodzącego naszej planecie plastiku.

Dlatego zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest zakup żywej choinki – jeśli tylko mamy warunki i odpowiednio o nią zadbamy jest szansa, że ona również posłuży nam kilka lat.

Warto wybrać choinkę w donicy, przy czym należy zwrócić uwagę na wielkość naczynia – zbyt małe może sugerować, że sprzedawca poobcinał korzenie i choinka będzie pięknie wyglądać tylko kilka tygodni, a potem uschnie. Szukając żywego drzewka, staraj się szukać sprawdzonych i polecanych przez innych sprzedawców. Po Bożym Narodzeniu możesz trzymać taką choinkę na balkonie lub w ogrodzie i wykorzystać w następnym roku. Pamiętaj tylko, aby regularnie ją podlewać i nie umieszczać od razu na zewnątrz, bo będzie to dla drzewka szok – lepiej schować ją najpierw do chłodniejszego miejsca: garażu, piwnicy lub na strych, a dopiero po jakimś czasie wystawić na mróz.

Jeśli nie masz warunków, żeby po Świętach przechowywać choinkę, możesz oddać ją na zbiórkę (wiele miast ją organizuje), aby została przerobiona np. na biomasę lub posłużyła jako opał. Możesz również oddać ją do szkółki leśnej, albo do leśniczego – wszystko zależy od tego gdzie mieszkasz i jak to działa w Twojej okolicy.

Żywą choinkę możesz zamówić w poniższym sklepie – z bezpłatną dostawą pod Twoje drzwi!

OZDOBY

Nie musisz kupować drogich stroików i bombek, wykonanych ze sztucznych materiałów. Ozdób swój dom i choinkę suszonymi owocami pokrojonymi w plastry, laskami cynamonu, dekoracjami z szarego papieru lub potopourri. Możesz też kupić kilka ozdób, które będziesz przechowywać i korzystać z nich co roku – oszczędzisz pieniądze i zmniejszysz ilość odpadów.

Kilka ciekawych pomysłów znajdziesz u Natalii na Simplife.

PAKOWANIE PREZENTÓW

Pięknie zapakowany prezent od razu zyskuje w oczach. Nie oznacza to jednak, że co roku musisz kupować papier do pakowania, wstążki i gwiazdki. Staraj się przechowywać takie rzeczy z roku na rok i używać ich wielokrotnie – jeśli dobrze zapakujesz i delikatnie otworzysz prezent, papier, w który jest opakowany będzie się nadawał do ponownego użytku.

Bardzo prosty sposób pakowania w papier znajdziesz TUTAJ – wystarczy, że przy otwieraniu będziesz delikatnie przecinać papier lub taśmę klejącą (a nie rozrywać i targać), a później dokładnie go złożysz i schowasz – do następnego roku. To samo polecam oczywiście robić z torebkami na prezenty i pudełkami.

Polecam pakowanie prezentów w ekologiczne opakowania z szarego papieru, z użyciem lnianego sznurka i papierowych ozdób. Poniżej kilka inspiracji:

Źródło: grafika Google

ŚWIĄTECZNE ZAKUPY

Nie szalej za bardzo. Wiem, że w Święta sklepy są pozamykane, trzeba więc kupić trochę więcej, ale to przecież tylko 2 dni! Nie zakładaj, że każdy członek rodziny zje każdą potrawę, którą przygotujesz i spróbuje każdego ciasta – to niemożliwe. Postaraj się oszacować ilość potrzebnego jedzenia: dokładnie policz, dla ilu osób będziesz gotować i ile będą w stanie zjeść. Nie przygotowuj kilku dań, lepiej postaw na jedno, ale konkretne. A jeśli już widzisz, że kupiłeś czegoś za dużo, od razu poporcjuj i wrzuć do zamrażarki – im szybciej tym lepiej.

Pamiętaj również, aby na świąteczne zakupy (i każde inne) zabierać ze sobą torby wielorazowe (najlepiej lniane lub bawełniane), a także woreczki na mniejsze produkty, takie jak owoce i warzywa. Nie używaj plastikowych reklamówek i siatek – okropnie zaśmiecają środowisko i zazwyczaj po jednym użyciu lądują w koszu, a następnie… w oceanie.

Święta w rytmie slow

WSPÓLNE PRZYGOTOWANIA

Jeśli to właśnie Ty jesteś tym wybrańcem, do którego przyjeżdża cała rodzina na Święta, nie daj sobie wmówić, że musisz wszystko przygotować sam i za wszystko jesteś odpowiedzialny. Ty też chcesz mieć spokojne Święta, chwilę spokoju i odpoczynku, a nie biegać koło gości i ciągle siedzieć przy garach. Zaangażuj do pomocy całą rodzinę, niech każdy przygotuje jedną potrawę lub ciasto i przywiezie ze sobą, albo, jeśli macie czas przed Świętami, przygotujcie coś wspólnie. W same Święta również dzielcie się obowiązkami – przecież nie tylko Ty umiesz sprzątać ze stołu i myć naczynia!

ZNAJDŹ CZAS NA WYCISZENIE

Mimo tego, że masz mało czasu, że jeszcze musisz kupić prezenty i posprzątać dom, mimo wszystko inne, znajdź czas na wyciszenie i relaks. Jest to bardzo ważne i abyś mógł poczuć magię Świąt i cieszyć się nimi w spokoju, musisz codziennie znaleźć chwilę na relaks. Często wystarczy nawet 10-15 minut: możesz usiąść wygodnie, zapalić świecę zapachową (najlepiej ekologiczną) i włączyć swoją ulubioną muzykę. Możesz praktykować jogę, medytować, albo zrobić kilka ćwiczeń oddechowych. Możesz nałożyć na twarz maseczkę, na oczy plastry ogórka i poleżeć tak 15 minut słuchając podcastu.

Znajdź swoją ulubioną metodę relaksu, tylko błagam, nie przed telewizorem ani na Facebooku!

eko boże narodzenie

WPROWADŹ SIĘ W ŚWIĄTECZNY NASTRÓJ

Przygotuj sobie składankę z ulubionych kolęd i świątecznych piosenek i razem z bliskimi ubierzcie choinkę i przystrójcie dom. Słuchaj swojej playlisty podczas przygotowania świątecznych potraw i sprzątania. Wprowadź się w wesoły, świąteczny nastrój i spróbuj poczuć tę magię 🙂

ZADBAJ O SIEBIE

Już początkiem grudnia pomyśl o wizycie u fryzjera, zadbaj o swoje włosy, cerę i paznokcie. Pielęgnuj się troskliwie i regularnie przez cały miesiąc, a zapewniam Cię, że w Święta będziesz promienna i piękna 🙂 Przygotuj sobie korzenny peeling i zimowe masło do ciała o przepięknym zapachu i używaj ich regularnie. Znajdź też czas na ruch na świeżym powietrzu i dobrą, zdrową dietę.

CELEBROWANIE CHWIL

Ciesz się wspólnymi chwilami z bliskimi i ich obecnością. Doceń to, że możecie się spotkać wszyscy razem (może tylko raz w roku?) i staraj się nie zważać na trudne relacje i nieporozumienia między wami. Odnajdź radość we wspólnych spacerach, zapachu korzennych przypraw i świątecznej muzyce. Albo ciesz się czymś zupełnie innym, ale pamiętaj, aby być tu i teraz i celebrować ten czas i każdą chwilę, nie przejmując się drobiazgami – w końcu to Święta 🙂

SPĘDŹ ŚWIĘTA TAK, JAK LUBISZ

Bez względu na to, czy robisz objazd po rodzinie, czy przygotowujesz Święta w domu, wyjeżdżasz w tym czasie na urlop, albo nie lubisz i w ogóle nie świętujesz Bożego Narodzenia – spędź ten czas tak, jak lubisz i ciesz się nim.

A jak Ty planujesz spędzić tegoroczne Święta Bożego Narodzenia? Jak się do nich przygotowujesz? Podziel się swoją opinią w komentarzu!

5 (100%) 1 vote


3 Komentarze

Szyciownik Kurs Szycia Online · 10 grudnia 2018 o 14:47

Cześć
Mądrze piszesz. W tym roku ze sprzątania jedynie odkurzacz i zmienimy pościel. Prezentów nie kupujemy, co najwyżej jakieś słodycze, tak ustalamy i nie ma sensu tracić dużej ilości pieniędzy.
Za to spędzamy czas razem i cieszymy się. To najważniejsze w celebrowaniu Świąt Bożego Narodzenia 🙂
Pozdrawiam,
Kasia

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *