Zioła dla dzieci – recenzja książki “Infekcje u dzieci lecz ziołami” Z.T. Nowaka

Opublikowane przez Natalia Stós w dniu

Czy dzieciom można podawać zioła? Od jakiego wieku? Czy są zioła szkodliwe dla dzieci? Jak skutecznie leczyć dzieci przy pomocy ziół? Jakie zapasy ziół i przetworów warto przygotować latem, aby przez cały rok móc leczyć swoje dzieci naturalnymi metodami? Dziś kilka słów o o ziołach dla dzieci oraz recenzja książki Infekcje u dzieci lecz ziołami Zbigniewa T. Nowaka.

Zioła dla dzieci - recenzja książki

Kilka dni temu dostałam od Wydawnictwa AA niespodziewany prezent w postaci nowej książki Zbigniewa T. Nowaka Infekcje u dzieci lecz ziołami. Zapytałam Was wtedy na Instagramie, czy chcielibyście przeczytać co nieco na temat tej książki i kilka osób wyraziło chęć, tak więc – oto jest!

Czy dzieciom można podawać zioła?

To, że obecnie niemal na każdym roku mamy aptekę, nie oznacza przecież, że zawsze tak było. Nasze prababcie również musiały sobie jakoś radzić z infekcjami i chorobami swoich dzieci, a bardzo często nie miały łatwego dostępu do apteki, aby po prostu wyjść na chwilę i wrócić z reklamówką leków. Zazwyczaj więc korzystały z pomocy natury, odwołując się do sprawdzonych receptur przekazywanych z pokolenia na pokolenie.

Zioła i rośliny lecznicze mogą być podawane dzieciom, jednak powinny być wprowadzane stopniowo i nie wcześniej niż od 6-ego miesiąca życia. Poniżej 12-ego roku życia należy podawać dzieciom tylko zioła o łagodnym działaniu, stymulujące odporność i wzmacniające organizm.

Pamiętaj jednak, że w przypadku silniejszej infekcji, leczenie farmakologiczne może być niezbędne, szczególnie u małych dzieci. W przypadku jakiejkolwiek infekcji należy udać się z dzieckiem do lekarza, który oceni jego stan i zdecyduje o dalszym leczeniu – jeśli infekcja będzie łagodna i można będzie obejść się bez farmaceutyków, ze spokojem możesz leczyć dziecko ziołami. Jeśli jednak koniecznym okaże się przyjmowanie leków, skonsultuj z lekarzem dodatkowe podawanie ziół – mogą one bowiem zarówno wspomóc leczenie farmakologiczne, jak i mu zaszkodzić.

Dlaczego warto leczyć dzieci ziołami?

Ponieważ zioła działają stopniowo i łagodnie, nie osłabiając już zmęczonego infekcją delikatnego organizmu dziecka. Ponadto, dobrze dobrana kuracja ziołowa działa immunostymulująco, czyli wzmacnia odporność, a także pomaga uzupełnić dietę w składniki odżywcze – nie zapominajmy, że rośliny są wspaniałym i często niedocenianym źródłem łatwo przyswajalnych witamin i minerałów.

Zioła dla dzieci – dawkowanie

Dzieciom podajemy zioła w niższych dawkach, niż osobom dorosłym – aby prawidłowo wyliczyć dawkę należy wziąć pod uwagę wiek dziecka, jego wagę i aktywność fizyczną.

Autor książki proponuje uproszczone dawkowanie:

Za podstawową dawkę uważamy 1 łyżkę ziół na 1 szklankę gorącej wody

  • niemowlęta – 1 dawkę takiego naparu rozcieńcza się 4 częściami ciepłej wody
  • dzieci w wieku 1-3 lata – 2 dawki naparu rozcieńcza sie 3 częściami wody
  • dzieci w wieku 3-5 lat – 3 dawki naparu rozcieńcza się 2 częściami wody
  • powyżej 10 lat – 4 dawki naparu rozcieńcza się 1 częścią wody, choć w przypadku dzieci powyżej 10 roku życia można również stosować łagodne napary bez rozcieńczania.

Zioła dla dzieci – poprawiamy odporność

W książce autor przeprowadza nas krok po kroku przez proces wykształcania się odporności u dziecka, podkreślając przy tym, że budowanie odporności u dziecka za pomocą roślin leczniczych to proces długotrwały, ale bezpieczny i, co najważniejsze, skuteczny.

Następnie podaje kilka przepisów ziołowych, m.in. przy użyciu jeżówki purpurowej

Leczenie infekcji

Następnie autor w przejrzysty i szczegółowy sposób prezentuje domowe kuracje przeciwko takim infekcjom jak:

  • grypa
  • przeziębienie
  • chrypka
  • zapalenie gardła
  • angina
  • katar
  • zapalenie ucha
  • kaszel
  • zapalenie zatok
  • zapalenie oskrzeli
  • gorączka

Najczęściej wykorzystywane tutaj zioła to kwiaty lipy, maliny, babka lancetowata, wiązówka błotna, dziewanna, szałwia i tymianek. W tej części książki znajduje się mnóstwo przepisów na przetwory, soki, syropy i miody do samodzielnego przygotowania – aby nasza domowa apteczka była zawsze przygotowana na nieoczekiwany atak infekcji.

Dwa ostatnie rozdziały książki poświęcone są naturalnym antybiotykom oraz wzmocnieniu organizmu po kuracjach antybiotykowych.

zioła dla dzieci

Zioła dla dzieci – przepisy

A teraz czas na gwoździe programu, czyli kilka przepisów, zaczerpniętych z książki Infekcje u dzieci lecz ziołami. W samej książce jest ich znacznie więcej, jeśli więc temat Cię zainteresuje, gorąco zachęcam do zaopatrzenia się w tę książkę – jestem pewna, że leczenie ziołami i generalnie, podawanie dzieciom ziół, wyjdzie im tylko na dobre (oczywiście z zachowaniem zasad bezpieczeństwa i odpowiedniego dawkowania!)

I jeszcze jedna uwaga – mimo, że książka jest o leczeniu dzieci, jestem pewna, że wszystkie te przepisy doskonale sprawdzą się również w leczeniu dorosłych!

Herbatka pobudzająca siły odpornościowe organizmu

Może być podawana dzieciom nawet poniżej 7ego roku życia

  • ½ szklanki płatków jeżówki purpurowej
  • ½ szklanki liści babki lancetowatej
  • ½ szklanki koszyczków nagietka lekarskiego

(zioła powinny mieć postać mocno rozdrobnionego suszu)

Wszystkie komponenty dobrze wymieszać i wsypać do suchego, szczelnego pojemnika.

zioła bezpieczne dla dzieci

Stosowanie: 1 łyżeczkę ziół zalać w termosie 1 szklanką goracej wody i parzyć około 30 minut. Ciepły napar osłodzić sokiem z malin lub czarnej porzeczki i podawać do picia dzieciom od 4ego roku życia po ½ szklanki dwa razy dziennie przez 10 dni lub przez 20 dni co drugi dzień.

Dzieciom powyżej 7 lat podawać po 1 szklance naparu.

Syrop z babki lancetowatej i midou

  • świeże liście babki lancetowatej
  • miód pszczeli – najlepiej malinowy, leśny, wielokwiatowy lub lipowy

Dobrze umyte i nieco odsączone liście zmiksować, następnie wycisnąć z nich sok przez gazę. Sok można też uzyskać za pomocą sokowirówki. Sok z babki należy wymieszać bardzo dokładnie z jednym z zaproponowanych miodów. Na 1 szklankę soku przeznaczamy 2 szklanki (lub nawet więcej) miodu. Uzyskany syrop trzeba zlać do starannie wypażonych, szczelnych słoików i przechowywać w lodówce. Przed każdym zastosowaniem syrop dobrze wymieszać.

Stosowanie: w czasie trwania infekcji, której towarzyszy kaszel, dzieciom od 2-5 roku życia podajemy syrop 3-4 razy w ciągu dnia po 1 łyżeczce, starszym po 1 łyżce. Tylko bardzo małym dzieciom zaleca się rozcieńczać go ciepłą, przegotowaną wodą.

Nektar z kiwi i pora na chrypkę

  • 4 średniej wielkości dojrzałe owoce kiwi
  • 4 średnie cebule
  • 1 średni por
  • cukier (najlepiej trzcinowy lub kokosowy)
  • miód pszczeli

Drobno siekamy owoce kiwi. Na nierdzewnej lub szklanej tarce ucieramy cebulę, białą część pora. Układamy warstwami w słoiku, każdą warstwę przesypując cukrem. Słoik umieszczamy w ciepłym miejscu (najlepiej blisko grzejnika) na mniej więcej 5-6 godzin lub dłużej. Następnie przecedzamy przez sitko, dociskamy mocno przez gazę resztki miazgi i zlewamy do szczelnego, starannie wyparzonego słoika, dodajemy tyle miodu, aby uzyskać dość gęsty syrop i dokładnie mieszamy. Przechowujemy zawsze w lodówce.

Stosowanie: dzieciom po 5-6 roku życia podaje się po 1-2 łyżeczki tego nektaru 4-5 razy w ciągu dnia (podczas silnych infekcji gardła i strun głosowych).

A czy Ty podajesz swoim dzieciom zioła? Może masz jakieś sprawdzone przepisy na domowe leki ziołowe? Co sądzisz o leczeniu dzieci naturalnymi metodami? Podziel się opinią w komentarzu!

5 (100%) 1 vote


1 Komentarz

SzanujeZdrowie.pl · 11 kwietnia 2019 o 15:07

Dzięki, o tej pozycji nie słyszałem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *